خبز محمص
2
طماطم
8
جبن الماعز
5G
أفوكادو
1
عصير الليمون
5ML
اكسسوارات المفروم أوراق النعناع ملح لكمية من المسحوق الفلفل الحار كمية مناسبة من مبلغ مناسب من أمليت جبن الماعز الأفوكادو نخب ممارسة 1 الأفوكادو، مقشر ضجة قصفت انهارت في الطين، إضافة عصير الليمون وأوراق النعناع المفروم والفلفل المفروم ويحرك بشكل متساو، زبدة هريس كاملة. 2 على خبز توست مغطاة بالتساوي زبدة معجون الطماطم القطع، وجبن الماعز. 3 المنتشرة آخر الملح والفلفل، إضافة أوراق النعناع تجميل. إذا أردت، يمكنك إضافة البيض المقلي. الماعز نخب الجبن الأفوكادو، وفعلت.