المكونات

 

الفاصوليا السوداء

 

100G

 

الأرز الأسود

 

100G

 

الشعير

 

100G

 

الأرز

 

100G

 

حبات القمح

 

100G

 

مواعيد كبيرة

 

100G

 

 اكسسوارات 3000ml المياه

 عصيدة الحبوب والفاصوليا 100G نهج بديل 1

2 بديل 100G الأرز الأسود

غسل 3 مواعيد بديلة كبيرة 100G

4 الشعير 100G

5 جابت الاستعداد الأرز 100G

6 حبات القمح 100G الغيار

7 غسل غارقة الحبوب البديلة (ملاحظة :. الفول ينبغي أن تكون غارقة الأرز الأسود حبات الشعير القمح مقدما، تمرغ أربع ساعات، لذلك من السهل المغلي)

8 غسل غارقة الحبوب (الفاصوليا. الأرز الأسود. حبات الشعير. القمح والأرز. العناب) وتصب في وعاء الضغط، تم إضافة الماء 3000mi ثم يغطى بغطاء الضغط، عندما الغطاء غاز العادم اتخاذ صمام أن تكون صمام، عندما صمام في حين تناوب عدد كبير من غاز العادم، ومن ثم اطلاق النار من قضية صغيرة. الموقت 20 دقيقة إيقاف الحرارة

الغاز وعاء 9 إلى أن ينضب من دون ضغوط، ثم قم بإزالة صمام الأمان لفتح غطاء