المكونات

 

فطر النفط

 

180.0 ز

 

الملفوف الصيني

 

300.0 ز

 

 اكسسوارات ملعقة كمية زيت الثوم الملح 2.02.01.0 الدجاج ملعقة

 فطر النفط المقلية ممارسة الملفوف 1 الملفوف نظيفة

2 تخفيضات السكين مرة الملفوف

3 يغلي الساخنة، إضافة الملفوف، وتمت إضافة ملعقة صغيرة من الملح

المغلي 4 الملفوف دقيقتين

5 Cheuk إزالة جيدة الملفوف وباردة جدا

6 الثوم خفض الظهر

7 غسل النفط الفطر

8 قدر من الماء المغلي، مسلوق فطر النفط إضافة خمس دقائق

9 الفطر المغلي تخفيضات النفط مجددا جيدة

10 ووك الساخن، مقلي الثوم

11 في المسلوق الملفوف يقلب جيدا بالتساوي

12 في Cheuk النفط الفطر جيد

13 القلي لذيذ

تم إضافة 14 ملعقة صغيرة من الملح

تم إضافة 15 ملعقة صغيرة من السكر بالتساوي ضجة

16 جيد الفطر النفط الملفوف المقلي