الشوفان السوداء
32G
الدخن الأسود
50G
كمية شرب كمية صغيرة من المواد تاريخ Ejiao الدخن اسود اسود اسود 1 دقيق الشوفان ممارسة الدخن والشوفان الأسود 2 غسل المياه النظيفة 3 المياه إضافة مقلاة، تصب في الأرز المغسول ينضج غطاء غطاء مصنوع 4 5 المياه المفتوحة بعد حريق صغير لطهي الطعام ببطء كوك حتى قليلا سميكة 6 7 تاريخ التاريخ Ejiao تستمر لطهي الطعام 8 إيقاف الحرارة ويطهى حتى سميكة نسبيا 9 شنغ يانغ يانغ