نادرًا ما آكل هذا Wowotou ، لأنني بحاجة لتناول الحبوب الكاملة لفقدان الوزن ، وأخشى أن يشتري السوبر ماركت المعكرونة البيضاء ، لذلك أفعل ذلك بنفسي. يمكن أن يكون أفضل مما كان متوقعًا ، والطعم ليس صعبًا جدًا. إذا كنت تأكل الحبوب الكاملة النقية ، فيمكنك صنعها بنفسك . قال العديد من أصدقاء المطبخ أن هناك المزيد من صودا الخبز. منزلنا عبارة عن مقياس إلكتروني يمكن أن يكون دقيقًا حتى ساعات قليلة. إذا كان الميزان الإلكتروني الخاص بك غير دقيق ، فاستخدم ملعقة صغيرة مع الملح ، الملعقة الصغيرة هي نفسها تقريبا ، المهم قول ثلاث مرات ، ثلاث مرات ، ثلاث مرات. هذا لفقدان الوزن. إذا كنت تبحث عن حلاوة ولذيذة ، من فضلك ابحث عن وصفة لتبييض النودلز. هذا لفقدان الوزن لزيادة الشبع. شكرا Thank نشا الذرة 200 جرام نودلز الصويا 150 جرام (إذا لم يكن لديك ، استخدم فول الصويا لطحنه بنفسك ، يمكنك تقليل الكمية إذا لم تعجبك) صودا الخبز 3_4 جرام ماء الكمية المناسبة

ضعي دقيق الذرة ودقيق الصويا وصودا الخبز في وعاء واخلطيهم جيدًا (يجب وضع دقيق الصويا وإلا لن يكون الطعم جيدًا) ، صبي كمية مناسبة من الماء البارد وقلبي حتى يصبح الطحين عجينًا وليس رقيقًا جدًا

ضعي المعكرونة الحية في حوض مسطح ، غطيها واستيقظ لمدة 30 دقيقة ، ثم قطعيها إلى 8 أجزاء متساوية كما هو موضح

اعجن العجين في شكل كرة

إطلاق النار من قبل شخص واحد ، التشغيل بيد واحدة ، ربما هذا ما يعنيه ، يمكنك استخدام يديك معًا

يُطهى في قدر على الماء المغلي لمدة 20 دقيقة

منتج منتهي