مكونات

اللوبيا

200 جرام

الملحقات: كمية مناسبة من الزيت ، كمية مناسبة من عجينة فول الصويا ، كمية مناسبة من فص ثوم

كيفية خلط اللوبيا مع الصلصة المقلية 1 اغسل اللوبيا

2 بلانش

3 ماء بارد جدا

4 مقطعة إلى أقسام

5 رموز في القرص

6 فصوص ثوم مفرومة

7 يوضع في قدر ويضاف الزيت ويقلى الثوم المفروم

8 أضيفي صلصة الصويا واقليها حتى تفوح رائحتها

9 فقط صب على اللوبيا