المكونات

 

الملفوف الأخضر

 

350G

 

الفجل هش

 

100G

 

 اكسسوارات ماء مالح النفط مع كمية مناسبة من الملح كمية مناسبة من كمية الزنجبيل من كمية الثوم كمية مناسبة الأيمن من الفلفل الأحمر

 Caichao Luobu دينغ شياو تشينغ ممارسة 1 جزرة، مقطعة إلى قطع صغيرة.

2 شرائح الزنجبيل، الثوم خفض غرامة، والبصل لا يمكن، تمزيقه الفلفل الأحمر.

تغسل الخضروات 3 ساعات، تفصل بين قطع السيقان والأوراق إلى أقسام.

4 الساخن الزنجبيل مقلي النفط والثوم والفلفل الأحمر.

5 أسفل Ruluobuding القلي.

6 يقلى الثوم Luobu دينغ استيعاب نكهة.

7 صب الخضار الكلب يحرك على النار.

8 في كمية من ماء مالح والملح ويقلب جيدا.

9 تقلى الخضار الكلب استيعاب نكهة ماء مالح.

10 أوراق صب الخضار يقلب.

11 الشكل المقلي حتى أوراق الملفوف المطبوخ.

12 زعته!