مكونات

 

الفصوليا الخضراء

 

100 جرام

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، خلاصة الدجاج ، معجون الثوم

 ممارسة الفاصوليا الخضراء بالثوم 1 اغسل الفاصوليا الخضراء واطوي السيقان القديمة

2 اقتحام قسمين باليد

3 قشر الثوم واقطعه إلى ثوم مفروم

4 قم بغلي الماء في وعاء ، أضف كمية مناسبة من الملح والزيت بعد الغليان ، وأضف الفاصوليا الخضراء

5 بعد الطهي ، قم بإزالة المياه المصفاة

6 أضف الزيت إلى المقلاة ، أضف الفاصوليا الخضراء عندما تكون درجة حرارة الزيت 70 ساخنة

7 انقر للملء والتقليب حتى يسخن ، أضف كمية مناسبة من الملح والجلوتامات أحادية الصوديوم ، ثم ابدأ الطهي

8 باستخدام القليل من الزيت الأساسي المتبقي في المقلاة ، أضيفي الثوم ومقليه ، ثم انتشر بالتساوي على الفاصوليا الخضراء المقلية