"قيمة غذائية أقل شأنا من بيض بيض السمان، الغنية بالبروتين، سيفالين، الليسيثين، ليسين، سيستين، البعد A، B2 البعد، البعد B1 والحديد والفوسفور والكالسيوم المواد الغذائية المواد، قد يكون تشي والدم والعظام الغلوتين فعالية: تشي والدم والعصي الروماتيزم والأوتار والعظام. السمان البيض أنواع من الأحماض الأمينية، غنية مع هالة، وهناك مجموعة متنوعة من الدهون الفوسفاتية ذات جودة عالية، والهرمونات وغيرها من المكونات الأساسية، والمحتوى من الحديد، وفيتامين بي وفيتامين (أ) هو أعلى من نفس الكمية من البيض حوالي مرتين، وليس الكولسترول حول أقل من ثلث من البيض، ويعتبر مثاليا لمجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية الضعيفة والمرضى وكبار السن والأطفال والنساء الحوامل. بيض السمان التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، سيفالين، الليسيثين والحديد والفيتامينات. السمان البيض ظهور الصغيرة، ولكن قيمة غذائية عالية. اليابان "رفع السمان"، وهو الكتاب مرة واحدة بيض السمان مع الجينسنغ، أفعى، وعلى سلع ذات جودة عالية، وأمراض الرئة، وذات الجنب، والربو، وأمراض القلب، ووهن عصبي يكون لها تأثير معين. " المكونات
إكسسوارات
- نكهة طعم
- مشوي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
1 حزمة 1 الملح المادية 22 بيض السمان، والملح الأصفر سكوب -
2. غسل البيض السمان. -
3. تجفيف البيض فوق سطح الماء. -
4. أخذ وعاء كبير مغطى مع الملح خبز السفلي. -
5. البيض إضافة السمان، لا تأتي معا لضمان تحيط بأمان بواسطة الملح. . -
67. صب الملح المتبقية. -
7. اضافة 130 درجة مسخن المتوسطة وخبز لمدة 20 دقيقة. -
89. بيض السمان خبز لها العصي الملح الضخمة أوه.
نصائح
لا تزال تشكو ويقول * كثير من الناس أن باكستان يجب الخشنة الملح في الحقيقة أنا لن بالضرورة محاولة هذا الملح غرامة هو في الواقع سوف نتائج جيدة لا مالحة. ولكن مما لا شك فيه أن يقلي المياه المالحة والملح وإلا سيكون خائف من العودة إلى داخل البويضة. يجب أن يكون وقت المشوي البارد خوف أنها لن تكون درجات الحرارة مرتفعة جدا التفجير الكرات. إذا كنت لا تستخدم عموم الفرن يمكن أن يكون وقت أقصر نسبيا أيضا يجب أن يكون حريق صغير، أوه. نظرة على الوضع لضبط الوقت الفرن (يستغرق ومحاولة تكسير البيض لمعرفة ما إذا كان هناك المطبوخة)، إن لم يكن تمديدها لخبز آخر بضع دقائق يا
