المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

بيض

 

2

 

Baoluofen

 

500G

 

خضروات

 

80G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 المقلية ممارسة Baoluofen 1 قطع اللحوم الخالية من الدهون إلى شرائح مع نشا الذرة والملح والزنجبيل المنقوع لمدة عشر سنوات، واثنين من البيض

2 غسل الخضار، Baoluofen يهز فضفاضة

3 صب النفط عموم، صب البيض زريعة Jinhuang شنغ خارج

إقامة 4 وعاء في مجال النفط واللحوم إضافة المقلي حتى الجسد شاحب

5 يسكب في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية من الخضروات الخضراء

6 صب Baoluofen

7 ملعقة من الملح، وإثارة

إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا الملونة 8

9 وأخيرا، إضافة البيض المقلي بالتساوي