المكونات
- الملفوف الأرجواني 1
- الفجل الأبيض 1
إكسسوارات
- سكر كمية مناسبة
- الخل الأبيض كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- ورطة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 اللفت، مقشر، وقطع من الوسط الى قسمين. زي شرائح، والطلاء أرق أسهل وأسهل منقع. قطع نصف دائري لترك حجم صغير لعملة واحدة. -
قطع 2 الأرجواني والملفوف إلى قطع صغيرة، -
عصير 3 في الجهاز، إضافة القليل من الماء، وصفت بأنها عصير، إضافة الخل الأبيض والسكر (حسب الذوق الشخصي، مثل الحلو لوضع المزيد من السكر، مثل وضع حمض الخل)؛ -
4 ستخفض قطع الجزر إلى عصير الملفوف الأرجواني، وثلاجة منقع 3-4 ساعات؛ -
غارقة 5 شرائح الفجل ملونة لذيذة، لإزالة من صلصة الحلو والحامض، واستنزاف المياه، دائرة لوحة المدونه؛ -
6 الكرة على الأكثر مركزية لا تهتم، خدمة الزهور.
نصائح
تبقى عصير يمكن إعادة استخدامها ويتم ثم تقطع إلى عدة قطع لالجزرة، المملحة. منذ البرد الفجل، يجب المعدة نقص يين أو دستور الجانب البارد لا يأكل. قرحة الاثني عشر، وقرحة المعدة، ومرضى التهاب المعدة المزمن تأكل الجزر. الفجل فعالية تشي تشي كسر، لذلك، يتم أخذ الدواء، خاصة إذا أخذنا الجينسنغ، الكاحل وغيرها من المخدرات تشي، غير المواتية في حين أن تناول الفجل، حتى لا "جعل استراحة أبيض مشغول".
