المكونات

 

سبانخ

 

400G

 

 اكسسوارات الثوم كمية النفط الفلفل كمية الملح 5

 1 السبانخ ممارسة السبانخ المقلي ممزقة نظيفة

مقشرة ومقطعة إلى شرائح 2 الثوم وشرائح الفلفل الأحمر

3 عموم النفط والثوم مقلي، فلفل أحمر

4 صب السبانخ

5 يقلب على النار ليتحول إلى اللون الأخضر الداكن

6 الملح ويقلب جيدا

7 عموم