المكونات

 

الملفوف الصيني

 

400G

 

عدد المعجبين

 

50G

 

 كمية من الملحقات هالبينو الكراث الحمراء كمية مناسبة من الملح حسب الذوق البهارات الصحيح كمية مناسبة كمية من الصويا كمية صلصة الزنجبيل من كمية مناسبة الثوم

 عشاق المقلية ممارسة الملفوف 1 معجب غارقة بماء دافئ.

2 غسلها وتمزيقه الملفوف.

3 شرائح الثوم، والزنجبيل تمزيقه، وقطع الفلفل الأحمر إلى قطع صغيرة.

4 وعاء ملء مقلاة، يضاف البصل والزنجبيل والفلفل والثوم مقلي.

5 غارقة في المروحة.

6 إضافة الملفوف، وإثارة بالتساوي.

7 تقلى الملفوف لينة قليلا، ويمتص الملح إضافة وبدوره البهارات.

8 إثارة بالتساوي في صلصة الصويا.

9 في كمية صغيرة من الماء، حتى الضعف، والملفوف تقلى والمشجعين يمكن خففت تماما.

10 شنغ بها.