إعداد الطعام: سيدني واحد، والملفوف الصيني
بعد إزالة الخارجية أوراق الملفوف الفاسد، أخذ الجذر. >> جذور حول قطع 10CM، والباقي من الملفوف والأمهات يمكن أن تستخدم لطهي هكتار.
قطع جذور الملفوف الصينية في النصف.
Caigeng ثم قطع الجانبين.
جذور صفقة في محلول ملحي ينقع لمدة 2 دقيقة. >> الأمهات بحاجة إلى الملفوف جذر الانغماس الكامل في الماء والملح، حتى تتمكن من إزالة "التراب" يا ~
بعد تمرغ جيدة، وشطف مع الماء. >> أنا بحاجة لاطلاق النار على القوارير الزجاجية دافق، ويمكن للأمهات شطف مع الصنبور مباشرة.
الجذور إلى قطع صغيرة بديلة.
سيدني مقشر.
بعد سيقان، مقطعة إلى دينغ إلى سيدني.
وعاء مفتوح النار، بعد أن يتم صب الماء في الكرنب (الملفوف) ورقة، وسيدني butoxy. الماء هو حوالي 5-8 مرات من كمية المكونات.
بعد سكب المكونات، وتحويل الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة، ورغوة الخالي من الدسم المتوسطة.
بعد الطبخ، وإزالة الجذور وسيدني دينغ.
ثم منخول الحساء. بعد >> منخول لإزالة الشوائب الزائدة، هو أكثر ملاءمة للطفل أن يشرب يا ~
رائحة "كوب من الماء"، حتى يتسنى للطفل لا يمكن أن تترافق مع المخدرات معا، نخر ~~ شربوا عليه، ولكن أيضا مع الطعم الحلو، لتحفيز براعم الذوق، وعدم الراحة البدنية وينسى فورا عن ذلك ~~
