"القرنبيط ليس فقط الخضار المغذية، ولكن أيضا الخضروات الصحية. القرنبيط الملمس وحساسة، حلوة ولذيذة، سهلة الهضم ويمتص بعد تناول الطعام، والألياف رماحهم، والعطاء المقلية ولذيذ، ومناسبة لمنتصف العمر الناس والأطفال والمعدة الضعيفة، والهضم ليس الاستهلاك القوي ... " المكونات
- قرنبيط 240 غرام
- كعكة عبق 95 غراما
- الثوم المعمر 70 غراما
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات: القرنبيط (تنظيف)، - كعكة، الكراث (تنظيف ومقطعة إلى أجزاء) -
2-كعكة على قطع المجلس وتوضع جانبا. -
3 سيتم تنظيفها في بداية وعاء جيد الماء المغلي لالقرنبيط المطبوخ، إزالة. -
4 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى القرنبيط المسلوق المطبوخة والمفروم والثوم المعمر، والحلو كعكة القلي. -
5 ثم إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا. -
6 بالإضافة إلى كمية من الملح. -
7 توابل، يقلب جيدا، وخدمتها.
