"كنت نموذجا للأكلة جيدة، لا تأكل اللحم كل يوم، قليلا الجشع، والفحص البدني مذنب وقال الطبيب لي، لا أكل الدهون، والمفتاح هو أن يكون شخصيا أحب هذا النوع من نكهة الدهون ، في حين غالبا ما تحمل، في حين أنها تجعل أحيانا من الخطأ. منذ الهواء يمكن أن المقلاة، في كل مرة عندما أطباق اللحوم المشوية الانتهاء نظرة المقلية في الزيت باللون الأزرق، علي أن أشعر بعمق واللحوم حتى، بل ان البعض أكل اللحوم والدهون، ولكن أيضا الكثير من صحة مع المقلاة الهواء، والنفط هو في الواقع الكثير من المشوي خارج، والجسد هو أيضا أقل كمية من النفط، ولكن المفتاح هو طعم كثيرا، وهذه العملية أيضا بسيطة! جعل هذا الخنزير شواء الكورية، كان الثرثرة ليوم واحد، وكيفية هذه الممارسة حتى بسيطة، ولكن لحم الخنزير يمكن القيام به حتى لذيذ؟ السر يكمن أدناه. " المكونات
إكسسوارات
- الحلو والمالح طعم
- مشوي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لحم الخنزير المجمد الصلب، مقطعة إلى ورقة موحدة. -
2 ماء مالح في لحم الخنزير في التعامل بالتساوي. -
3 يضاف الثوم مع التحريك بشكل متساو. -
اللحوم في هش 4، توج، ووضعها في الثلاجة لمدة اعتراف. -
5 توسيع ورقة لحم الخنزير شقة، وضعت في سلة المقلاة المقلاة الهواء. -
6 ابتداء من المقلاة الهواء، تحديد 180 درجة لمدة 6 دقائق.
نصائح
1 يمكن طيها لحوم الخنزير المجمدة، شقة المجمدة أو الكذب، وقطع ليست هي نفس الطول والشكل. وليس اللحوم المجمدة لينة، أسوأ قطع. سكاكين السيراميك مع أفضل اللحوم. 2. السماح للحوم الملونة بالتساوي، ويمكن توابل لذيذة أن تكون جيدة جدا. 3. يمكنني استخدام هذا ماء مالح ماء مالح كبيرة ابتهاج حار، حقا جيدة بوجه خاص، ليست ساخنة، ولكن الحلو قليلا، وطعم الكورية.
