المكونات

 

بروكلي

 

4

 

عش الغراب

 

2

 

 زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح

 ممارسة القرنبيط المقلي الفطر 1 المكونات جاهزة: الفطر 2 و 4 القرنبيط، والثوم 1

2 احتياجات الفطر نظيفة جيدة

3 القرنبيط نظيفة

يتم قطع 4 البروكلي والفطر إلى قطع صغيرة

5 قطع الثوم إلى غرامة جدا

6 عموم لغلي الماء

7 بعد الماء يغلي، صب الماء المغلي القرنبيط والفطر

بعد 8 الماء المغلي، يطلق من البروكلي والفطر

9 بعد عموم الحرارة، إلى مبلغ النباتية المعدة للطعام عموم النفط

صب الثوم ومقلي 10

11 سكب ثم إلى الفطر المقلي والقرنبيط معا

يضاف الملح ويقلب جيدا 12