الهندباء بقل يؤكل
200G
سجق
100G
دوغان
100G
اكسسوارات كمية من الخل والملح الصويا كمية صلصة كمية كمية كمية من السكر، لأن زيت السمسم التوفو سلطة الهندباء ممارسة 1 الهندباء جاهزة والتوفو النقانق 2 طهي قطع التوفو المجفف إلى قطع صغيرة يتم قطع 3 السلامي إلى شرائح 4 الهندباء غسلها مع محلول ملحي ينقع لمدة قليلا، واستنزاف التنظيف وضع الاستعداد بعد التنظيف 5 سوف يكون قطع والمجففة السجق التوفو وعاء معا الهندباء 6 كل التوابل معا، ومزيج متكيف 7 جيد عصير تغذية لحن تصب في المكونات وتخلط جيدا وخدمة