بروكلي
200G
جزر
2
كمية المواد المساعدة النفط من الملح، نشا الذرة كمية زيت السمسم كمية كمية كمية من صلصة الصويا والسكر القرنبيط المقلي الجزرة 1 كسر القرنبيط الصغيرة، وغسل 2 الجزر غسلها، مقطعة إلى شرائح 3 القرنبيط في الماء المغلي، تبييض عموم 4 وعاء حرق النفط، إضافة دقيقة واحدة المقلية الجزرة 5 ضع البروكلي ويقلب جيدا صلصة الصويا 6 وضع 7 وضع السكر 8 الملح ويقلب جيدا الماء والنشا والنشا 9 10 رذاذ زيت السمسم 11 مقلاة