المكونات

 

خضروات

 

100G

 

التوفو

 

200G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من كمية الملح MSG من زيت السمسم

 الخضار والحساء التوفو النهج 1 الخضار الجاهزة والتوفو.

2 الخضروات صغيرة مقطعة إلى شرائح.

قطع التوفو إلى 3 قطع، وعاء، والقومية، إضافة التوفو.

4 المغلي الخضروات.

بعد 5 فتح في الملح والغلوتامات أحادية الصوديوم.

6 مشاركة قطرات من زيت السمسم.