المكونات

 

التوفو المجمدة

 

500G

 

 اكسسوارات الفلفل الأخضر الصغير 2 الثوم مبلغ 3 الكزبرة من الخل قليلا قليلا على MSG قليل من الزيت السمسم

 مختلطة الخام المجمدة ممارسة التوفو FIG 1

2 إطلاق النار، والماء قوه Lifang ليغلي، وطرح المجمدة التوفو في وعاء ويطهى لمدة 5 دقائق

3 السمك المطبوخ، في طبق بالماء البارد باردا جدا

4 قطع التوفو المجمدة الى قطع صغيرة على متنها في أوعية صغيرة نظيفة، المفروم الفلفل الأخضر والثوم وخفض أيضا جيدة على البقدونس وعاء

5 ثم يتم ضبطها لتغذي حوض

بعد 6 إلى خلط في الدورة