المكونات

 

فول الصويا

 

50G

 

 اكسسوارات كمية السكر الناعم

 حليب الصويا الصويا 1 كوب على استعداد لممارسة

2 نقع بين عشية وضحاها

3 فول الصويا غارقة

4 في دلو الحليب إضافة كمية مناسبة من الماء

5 حدد الملف طحن الفاصوليا جيدة النقي

6 مرشح

7 وضع كمية مناسبة من السكر

8 يرافقه الفطائر أو الكعك هو جيد مغذية وجبة الإفطار آه