الخطوة 1
الكستناء غسل، على ألواح التقطيع، وقطع سكين يد واحدة 5mm عن عميق حفرة، وكسر قشر الكستناء.
الخطوة 2
كيف كل الكستناء في حفرة في وعاء الميكروويف، وتغطية جيدة تغطية فتحات التهوية في غطاء فتح، مثل أفران الميكروويف نقطة عالية النار دغة 2 الجرس.
الخطوة 3
إزالة يفتح الغطاء، وفتح له الكستناء هذا الوقت. ضع ملعقة صغيرة ملعقة صغيرة من السكر وزيت الطعام، أوسمانثوس نقطة الجافة Zaisa، تغطية لفة العليا والسفلى أكيرا، لذلك الزيت والسكر الطبخ ملفوفة بالتساوي في سطح الكستناء
الخطوة 4
ثقوب على غطاء فتح، والمايكرويف ثم غادر النار عالية دقيقتين الحق في
