- قرنبيط كمية مناسبة
- بيض كمية مناسبة
- الأرز العضوي كمية مناسبة
- السمسم الأسود زبدة الشيا كمية مناسبة
- الجبن المبشور كمية مناسبة
- آخر طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 إعداد المكونات
- يغلى الماء 2 القرنبيط، المفروم.
- 3 بيضات فوز، إضافة الجبن المبشور وتخلط جيدا.
- 4 ثم يضاف القرنبيط،
- 5 والأرز العضوي يمتص (بيضة، 59 ز القرنبيط، وحوالي 25 غراما من دقيق الأرز).
- اثارة 6
- بان لعق السمسم الأسود 7 زبدة الشيا والأرز والقرنبيط المطبوخ عجينة هو انتشار.
- 8 بدأ يأكل