الحبوب الكاملة المقلية - الطعام الصيني

 المكونات

 

فريك الذرة

 

300G

 

بيض

 

3

 

ورطة

 

2

 

 اكسسوارات كمية من الملح 1 ملعقة طعام من البصل الأخضر

 ممارسة الحبوب الكاملة المقلية 1 هذا هو ما كنت شراء في السوبر ماركت فريك الذرة!

بعد سنتين الذرة فريك احتياطية نظيفة واستنزاف!

3 الماء ليغلي، فريك الذرة في باخرة والبخار لمدة 30 دقائق!

غسلها 4 البصل وقطع البصل الأخضر، للفوز على البيض!

5 مخلل غسل، المفروم مرة أخرى!

6 يغلي الساخنة، وصولا إلى البيض المقلي والبصل المجفف، إزالة والاحتياطي!

7 فريك الذرة على البخار الساخن عينت عارضة مع عيدان تناول الطعام!

8 بعد ووك الساخنة، وتصب في أكثر قليلا النفط في البصل الأخضر مقلي، فريك الذرة إلى البخار، وإثارة لحظة!

9 ملعقة من الملح المضافة ضجة بالتساوي!

10 إضافة المفروم مخلل إثارة بالتساوي!

11 إضافة إلى البيض المقلي والبصل المفروم ضجة الخضراء عموم بالتساوي!

و12 وعاء ذهبي من الحبوب الكاملة المقلية لذيذة جعلها!

FIG 13 انتهى

FIG 14 انتهى

FIG 15 انتهى

FIG 16 انتهى