حليب
600ML
زبادي
100G
فراولة
100G
سواغ كمية النفط السلط نهج الفراولة واللبن الزبادي لإعداد كوب من اللبن الزبادي 1 و 3 صناديق من الحليب 2 الحليب في وعاء 3 ثم في اللبن، واثارة مع ملعقة التسوية غطاء الحاوية 4 في آلة اللبن 5 السلطة، بعد 8-12 ساعة، وجعل تلقائيا اللبن. 8.30 في الليل كنت أفعله، إلى 6 من صباح اليوم التالي أكثر من افصل تتحرك خرطوشة الثلاجة الزبادي إضافة الفراولة إلى 6 في الثلاجة لمدة 24 ساعة، وتناول الطعام