- لحم بقر 2 صناديق
- سبانخ 200 غرام
- الحضض كمية مناسبة
- ملح قليلا
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 شراب منشط وعاء من الماء الساخن، يمكن للمرء أن يزيل التعب ميا ميا.
-
2 المواد المطلوبة جاهزة.
-
تم سكب 3 في نظيفة السبانخ يغلي الماء.
-
إضافة 4 خيارات شرائح لحوم البقر.
-
5 وإضافة القليل من الملح.
-
6 في وعاء المعدة.
-
7 تجميل الحضض يمكن استخدامها. المعدة، وشرب الحساء، كله الحارة الجسم.
