المكونات

 

رئيس مالان

 

150G

 

 المواد المساعدة النفط براعم الخيزران مبلغ مبلغ 2 ملعقة طعام كمية الملح من زيت السمسم

 مالان المقلية ممارسة سون جيان 1 غادر لتوه براعم الخيزران الجبل

تجريد 2 الخيزران قذيفة الطفل، وقطع مع العطاء حادة، مع مالان جديدة

3 سوف يختار نظيفة مالان

4 المغلي وعاء الماء، إضافة القليل من الملح والزيت النباتي، صب الماء المغلي على RUMA لان (نعم، بما في ذلك عدة سلالات من محفظة الراعي)

بعد متبيض 5 الماء المغلي بسرعة إزالة ودش تقلص

6 براعم الخيزران تمزيقه

7 مقلاة ساخنة صب كمية من الزيت النباتي

8 تحت براعم الخيزران تمزيقه زريعة اثارة

9 وفي الوقت نفسه، في نهاية عام جامعة تشينغ كونغ الوطنية ما Lanqie

10 في وعاء، وإثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

11 بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الملح

12 بضع قطرات من زيت السمسم

سكب 13 عموم في طبق