المكونات

 

لوتس

 

1

 

الفطريات البيضاء

 

نصف

 

فول الصويا

 

60G

 

 الفول، سواغ كمية الأرز كمية الفول السوداني 10

 الأبيض الدخن الفطريات لوتس حليب الأرز والفول 1 ممارسة ينبغي أن نقع مقدما

2 الفول السوداني والفطريات البيضاء أيضا يا

3 الفاصوليا وضعت في حليب

4 المفروم ثم الفطريات البيضاء

5 إضافة كمية مناسبة من الماء

6 على والدتي واثنين من الناس لتناول الطعام، وذلك إضافة القليل من الماء

7 وأخيرا، فإن جذور اللوتس، مقشر نظيف

8 قطع الى قطع صغيرة

9 في إدارة حليب

10 بداية العمل، حليب الحبوب. بعد 20 دقيقة شرب علبة