المكونات

 

أدنى من الغلوتين الطحين

 

65G و

 

طحين القمح الكامل

 

80G

 

السكر البني

 

30G

 

 اكسسوارات الزبدة 65G والسكر 10G الخبز مسحوق 25G 1G البيض كله

 بسكويت القمح الكامل في الجهاز الهضمي نهج المواد: 65 غراما من الطحين منخفضة الغلوتين، دقيق القمح الكامل، 80 غراما و 30 غراما من السكر البني والزبدة 65 غراما و 10 غراما من السكر، الخبز مسحوق 1 غرام، البيض كله 25 غراما.

زبدة 2 خففت والسكر البني والسكر الأبيض.

أرسلت 3 خفقت دولة رقيق قليلا.

4 إضافة نصف بيضة لتمرير.

5 يسكب في النصف الآخر من البيض لا يزال لتمرير الدولة غرامة سميكة.

6 فرزت الدقيق الكعكة.

7 وأضاف طحين القمح الكامل ومسحوق الخبز.

وقد أثار 8 مع ملعقة من المطاط إلى مسحوق جاف لا يمكن ل.

وسادة أسفل 9 من هلام السيليكا.

10 لفة مع دبوس المتداول في مستطيل، بسمك حوالي 0.3CM (التي أضافت قطع القمح الكامل وبالتالي فإن الوقت لاستخدامها لقطع المقارنة حادة، يا سكين حادة جدا، لذلك فإنه ليس من قطع لطيفة جدا)

11 وضع انتشار على صينية الخبز مع رقائق الألومنيوم وربطة عنق من الثقوب الصغيرة في البسكويت أعلاه.

12 في مسخن (160) جيدة الفرن، خبز 160 درجة لمدة 15 دقيقة. (الأعلى)

13 البسكويت خبز.

14 تلتهم طعم القمح الكامل. جيدة للأكل أوه، حلوة جدا. (فقط صدر أول ليس لتناول الطعام، وذلك بعد تناول الطعام البرد أكثر لذيذ).