المكونات

 

خضروات

 

400G

 

عش الغراب

 

100G

 

 الثوم كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية المحار

 الخضار مع صلصة المحار 1 الخضر الممارسة الأوراق القديمة، وترك الملفوف، والقليل من غسل

قطع اثنين من أزواج في النصف

3 بالماء والملح، وغسلها القلب كوك

4 الفطر المجففة ورقة فقاعة في النصف

5 شرائح الثوم

6 الحرارة النفط، وإثارة الثوم البخور

المقلية حظة الفطر تحت 7

8 صب الملفوف، والقلي

9 أن يكون سبعة أو ثمانية الملفوف المطبوخ، تصب صلصة المحار، وإثارة بالتساوي، وفقا لذوق شخصي، المناسبة إضافة القليل من الملح