تحليل التغذية عالية البروتين: البيض والحليب غني في معدل امتصاص البروتين الجودة؛ جسم قوي: الأعشاب البحرية تحتوي على العديد من الفيتامينات، بما في ذلك VA، VB، VE، وما إلى ذلك، بل ذهب كما الروبيان غنية بالمعادن، بما في ذلك الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم وما شابه ذلك، يمكن أن يكون الجسم القوي، وتعزيز النمو والتنمية؛ الكالسيوم: الحليب والروبيان غنية بالكالسيوم، وخاصة الحليب، ومعدل امتصاص الكالسيوم. لغز Bunao: الأعشاب البحرية غنية في العناصر النزرة، والبيض غنية في الليسيثين والكولين، ويمكن أن تعزز نمو الدماغ. الطبخ دليل أشهر المرجعي: 8M +. طرق الطهي: تبخير مباراة الطعام: تناول المواد الغذائية الأساسية، والعصيدة والطحين والأرز يمكن أن يكون ~ المكونات الموصى بها: الأولوية شامبو الأعشاب البحرية ستكون لتجنب ~ إذا لم يكن هناك الروبيان وردي أو الاسكالوب مع مسحوق فطر يمكن أن يكون لذيذة ومغذية ~ ~ ملاحظة: هذه المقالة على حساسية الطعام شنشي ~ بيض 50G الحليب 75ML الأعشاب البحرية يمكن التخلص منها 2G مسحوق الجمبري منخفض الصوديوم نصف ملعقة صغيرة زيت بذر الكتان أو زيت الجوز العضوية كمية مناسبة

إلقاء البيض والضرب مع خفقت.

إضافة كمية مناسبة من الحليب ويقلب مع خفقت. PS: 1 سنة من العمر مع الحليب، 1 سنة مع الحليب أو الحليب يمكن -

تتم إزالة زبد مع ملعقة ~ PS: النخل يمكن أن تستخدم أيضا لزبد ملعقة، فإنه سيتم تذليل بعض البخار -

قطع المتاح الأعشاب البحرية إلى قطع، بالإضافة إلى ملعقة من مسحوق الجمبري الصوديوم منخفضة؛ PS: إذا كنت تستخدم الأعشاب البحرية العادية، يمكنك غسل وثم تقطعها إربا ~

- تحريك مسحوق الحليب والأعشاب البحرية والروبيان البيض

مغطاة بطبقة من رقائق الألومنيوم، وعدد من الثقوب الصغيرة في سطح الختم مع المسواك. PS: لا ينصح مع الاغطية البلاستيكية والمواد الضارة عرضة لدرجات الحرارة العالية، وأكثر أمنا مع رقائق الألومنيوم -

المياه في النار، والبيض والأعشاب البحرية الروبيان في تبخير الشبكة، غطاء والبخار لمدة 10 إلى 15 دقيقة. PS: إذا كان الرئيس في ذلك الوقت مع وعاء القاع العميق، على البخار قليلا، وإذا تبخير طبق من الوقت سوف تكون أقصر، وكمية من البيض سوف تؤثر أيضا على الوقت، لذلك علينا أن نعدل على نحو ملائم الوقت وفقا لأوضاعهم الفعلية، تبخير المطبوخة تسود.

لذيذ لذيذ حساء الأعشاب البحرية الروبيان البيض خبز، تذكر رش زيت بذور الكتان العضوي أو زيت الجوز، غنية بالمواد المغذية والنكهة أكثر ~