المكونات

 

اللوبيا طويلة

 

250G

 

 سواغ السمسم والثوم كمية الملح كمية كمية كمية كمية من زيت السمسم صلصة الخل كمية السكر الناعم كمية كمية من MSG

 ممارسة اللوبيا حشيش 1 المكونات: الفاصوليا، والثوم، MSG، زيت السمسم والسكر ومعجون السمسم وصلصة الصويا والخل البلسمي.

قطع اللوبيا إلى 2 شرائح.

3 اللحم المفروم والثوم.

4 التأكيد على ما جونغ عصير، ملعقتين من السمسم لصق في وعاء، يضاف الثوم المفروم، إضافة ملعقة من صلصة الصويا، إضافة قليل من السكر، الغلوتامات أحادية الصوديوم والخل.

5 وأخيرا، إضافة زيت السمسم.

6 انزلاق نقلها إلى صلصة سميكة.

قطع اللوبيا إلى 7 أقسام في وعاء الماء المغلي المغلي طهي (المغلي يجب أن تكون مطبوخة).

المطبوخة 8 بيلي اللوبيا في طبق.

9 ياردة سكب اللوبيا جيد ضبطها مباشرة لالحشيش.