أدنى من الغلوتين الطحين
240G
مسحوق السمسم الأسود
150G
اكسسوارات البيض 160G 100G السكر بسكويت السمسم الأسود - تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة الاقتراب من الأولمبياد 1 بيضة غسل، وضرب حوض 2 يضاف السكر وتخلط جيدا 3 ثم إلى مسحوق السمسم 4 منخول الدقيق كعكة 5 كل العجن المادي 6 لمدة نصف ساعة غطاء التفاف أعقاب البلاستيك 7 لفة مع دبوس المتداول إلى العجين موحد 8 مع ضغط من نوع يموت مثل 9 توضع على صينية الخبز، مسخن 175 درجة فرن ويخبز 20 دقيقة 10 يرافقه كوب من الحليب أو القهوة، ما يمكن أن يكون أكثر لطيف