محلية الصنع بديل السكر واللبن الزبادي (للياقة البدنية تقليل الوجبات الخفيفة الدسم) - الطعام الصيني

مثل اللبن شريك اللياقة البدنية يمكن شراء آلة اللبن صغيرة للقيام بأنفسهم وصحية ولذيذة، والأهم من ذلك، أنها لن زيادة الوزن شرب الكثير من فقدان الدهون اللياقة البدنية الزبادي ضروري. حليب 1 مربع صينية 1 كيس اريثريتول كمية مناسبة جوز وهناك عدد قليل بيتايا 1/4
  • أول آلة صب اللبن المبستر الداخلية في الماء المغلي وتعرض لتجف داخل قطرة الماء. (هذه الخطوة ضرورية، فمن الضروري توفير بيئة معقمة لمسحوق البكتيريا)

  • منخفض الدهون زجاجات الحليب جاهزة وكيس من مسحوق.

  • وزجاجتين من الحليب النقي في آلة اللبن.

  • ثم يسكب 1G المسحوق وملعقة من السكر بديلا، مع عيدان تناول الطعام ضجة معقمة باعتدال.

  • الزبادي فتح، المخمرة حوالي 7-9 ساعات.

  • القادم نجاح التخمير الصباح، مغرفة بضعة ملاعق طعام في وعاء صغير.

  • بعض الكتل ومن ثم قطع فاكهة التنين إليها، وأخيرا رش يمكن أن تكتمل قليلا المكسرات واللبن الذوق السليم، لزجة حلوة، وشرب حتى بانغ بانغ.

  • والشخص يأكل القريدس الحلو والمر (السكر بديلا الإصدار) + عصير الليمون والملفوف

    + الجلد المتسابق لاذع الفطائر السوبر الغنية المحليات ستيفيا السائل ~ 0 المخاطر (0 اليد أيضا مخلفات فشل الحزب)

    خالية من النفط فلورلس بديل السكر كعكة منخفضة السعرات الحرارية التفاح Melaleuca

    نشر قرن الكلاسيكية سيتشوان - مابو التوفو، الجيل السابع من أصل أفريقي من عملية الإنتاج لتظهر لك مائة سنة!

    شوربة فطريات بيضاء سريعة التحضير مخفضة للدهون وقليلة للمؤشر السكري - تتيح لك أن تقول وداعًا لاستياء السيطرة على السكر

    مطهو ببطء لحوم البقر المعكرونة | مرافقة نما هذا الجيل السطح حتى والحساء لعمال النظافة الشراب

    [غذاء أساسي مخفض للدهون] دقيق الصويا خالي من الزيت وخالي من السكر كعكة شيفون 138 كيلو كالوري / قطعة (كمية صغيرة من بديل السكر)

    شريحة لحم المقلية هو خطوة في الجيل الثاني من يمين --SURE Ishizaki Xiuer متعددة الأغراض وعاء

    زيت الذرة بدائل السكر العادي بالخبز القديم (ليس الكثير من الظروف القاسية ، يمكن صنع المكونات المتوفرة في المنزل لرسم الخبز القديم اللذيذ)

    الفراولة واللبن الزبادي حقيبة لينة أوروبا

    أسود Maixi مي حقيبة لينة أوروبا

    Oubao Rosemary Focacia سريع الاستخدام مناسب للمبتدئين