"قشر فاكهة التنين وردة حمراء. في الحياة اليومية ، فإن أكل فاكهة التنين سوف يرمي الجلد ، وهو في الواقع نفايات ، لأن قشر فاكهة التنين يحتوي على الكثير من البيتينين ، الغني بالكربوهيدرات والبروتين ، الأنثوسيانين ، والفيتامينات C ، B1 ، B2 ، B3 ، الكالسيوم ، الفوسفور ، الحديد والمعادن الأخرى غنية بالعناصر الغذائية. اليوم ، صنعت قشر فاكهة التنين بيضة مسلوقة ، جميلة ومغذية. مكونات
- بيض 2 قطعة
- جلد التنين المبلغ الصحيح
اكسسوارات
- حلوى الصخور المبلغ الصحيح
- حلو المذاق
- يطبخ براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 إعداد قشر فاكهة التنين. -
2 قطع الجلد الخارجي ، وتأخذ التقشير الأوسط واضغط عليه في شكل زهرة مع العفن. -
3 تحضير بيضتين. -
4 غلي الماء في قدر. -
5 عندما تصنع المياه فقاعات صغيرة ، اطرق البيض واطهيه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق. -
6 ضع في وعاء وأضف السكر الصخري. -
7 أضف قشر التنين. -
8 جميل. -
9
