الأرز
200G
بطاطا حلوة
150G
جنين القمح
200G
سواغ 50G 30G النفط وعاء التربة الملح 20G الببتيدات اليابانية 1 جنين القمح ممارسة بيجار 1 اختيار من البطاطا الحلوة، وغسل تخفيضات الظهر. 2 القمح لامتصاص أفضل من دوري القمح برعم الدولة، أكثر مواتية لهضم البروتين البشري والاستيعاب. 3 جميع المكونات جاهزة، جاهزة للوعاء. 4 الجزء السفلي من وعاء إلى الأرز المنقوع جيدا، وفقا لمن الماء والأرز، والمقارنة مثال 1 ثم وضعت فوق المكونات الشعير 5 المطبوخة أكثر سهولة البطاطا الحلوة، وطرح جميع المكونات العلوي. 6 لمدة 8 دقائق، ثم إيقاف الحساء الحرارة لمدة 5 دقائق. 7 لفتح الغطاء، وإثارة المكونات. 8 القمح الجرثومية بيجار للقيام بذلك، فإن كلا من الولايات المتحدة والولايات المتحدة نباتي، ولكن لديها التغذية الكاملة.