"مميزة من التمور هي مرتفعة بشكل خاص محتوى فيتامين، والمعروفة باسم" حبوب فيتامين الطبيعية "في العالم، لديها تغذية يين يانغ، أثر الدم. الأرز الأسود، والمعروفة باسم" اللؤلؤة السوداء "و" العالم من الأرز الملك "في العالم، والعناب، وللدم حصة والتمر الأحمر طبخ الأرز الأسود، غنية جدا بالمواد المغذية." المكونات
- الأرز 150 غرام
- تواريخ 50 غ (بدون بذور)
- الأرز الأسود 60 غراما
إكسسوارات
- آخر طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
2 الأرز الأسود، كانت غارقة بالماء عناب -
غسل 3 الأرز الأسود والأرز المنقوع النظيفة -
4 جنبا إلى جنب مع التمر الأحمر، إضافة طبخ الأرز -
5 مفاتيح لطبخ سريع مفتوح مطبوخ -
6 نسبة المنتج النهائي اللون تبدو جيدة
نصائح
1، الأرز الأسود ينقع لمدة لا تقل عن 2 ساعة أو أكثر، ورغوة يمكن أن يكون قطع يد ما، إذا كان الوقت يمكن أن يكون، ويفضل أن يكون في الليلة السابقة تمرغ 2، ونسبة من المنتج النهائي اللون تبدو جيدة
