[شانشى] لم الشمل خروف الأرز المقلي - الطعام الصيني

"لدينا في تاييوان، الغذاء الرئيسي لحفل الزفاف، بالإضافة إلى المقلية كعكة، والذهب والفضة الخبز على البخار الصغيرة، فطائر، الأرز المقلي واحد، ولكن التكهنات وغير مستساغ بشكل خاص، حقا دون المستوى المطلوب ذوقك. الآن سنقوم المنزل السنة الجديدة الكثير من الأطعمة المقلية، ونقطة الحساء الأرز المباشر في بعض الأحيان، ولكن الأرز في بعض الأحيان جعل المقلية. حتى إذا كنت تريد الأرز المقلي لذيذ، لا تضيف مادة جيدة قليلا لا يكفي السنة الكبيرة الجديدة، جلست عائلة جولة وجولة وجبة معا، فإنه لا هذه الزيادة في مادة الأرز المقلي لذيذ دون جدوى! لحوم الضأن العطاء من لحم الخنزير ولحم البقر من لحم الخنزير والدهون، وينبغي أن يكون الكوليسترول أقل. للحم الخنزير نسبيا، والضأن أكثر محتوى البروتين، وانخفاض نسبة الدهون. فيتامين B1 ،، B6، والمحتوى B2 من الحديد والزنك والسيلينيوم غنية جدا. وبالإضافة إلى ذلك، لحوم الضأن هو العطاء، يهضم بسهولة واستيعابها، وأكل لحم الضأن يمكن أن تساعد في تحسين مناعة الجسم. السعرات الحرارية لحم الضأن من لحم البقر، كما كانت دائما خريف دافئ غذائيا هاما والشتاء ومنشط. " المكونات
  • خروف 80G
  • الأرز 150G
إكسسوارات
  • نفط 5G
  • ملح 2G
  • ثوم 5G
  • صلصة الصويا 5G
  • نشاء 8G
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 الحمل بعد القطع، إلى زي فهم النشا.
  • 2 الأواني مع النفط، إلى اللحوم، مع عيدان تناول الطعام فضفاض اختيار.
  • 3 تقلى سطح اللون.
  • الأرز 4 جيدة الحساء الهاتفي فضفاضة.
  • 5 صب الزيت في الثوم حتى تفوح رائحته.
  • 6 الجزر في القلي.
  • 7 وأضاف الأرز وتخلط جيدا.
  • 8 إضافة السبانخ.
  • قبل 9 إلى لحم الضأن جيدة المقلية.
  • 10 وأضاف صلصة الصويا والملح والقلي بالتساوي.

نصائح

1. وسوف امب استيعاب الطبقة السطحية من النشا، ويكون أكثر عطاء الملمس. 2. بلدي أكبر عموم الخبز، ويقلب أسهل كثيرا، مثل مقلاة مباشرة عندما نفعل. 3. يمكنك إضافة بعض داخل الكمون، تناول المزيد من أسياخ لحم الضأن حاسة الذوق.