اغسل زهرة الأقحوان المر والخضروات الأخرى
طماطم كرزية
الخيار
أضف بعض الخيار المخلل والفجل الحامض. هذا هو خياري الحلو والحامض والفجل الحلو والحامض. إنه منعش وحلو وحامض ولذيذ. يمكنني نشر دروس في المرة القادمة إذا كنت بحاجة إليه.
تعامل مع الخيار والطماطم الكرزية ، يتم خلط جميع المكونات معًا
أخيرًا أضف صلصة ثاوزند أيلاند. أوصي بـ Lee Kum Kee بسبب قلة الدهون فيه
قليل الدسم
منعش وفاتح للشهية وصحي ، يمكنك أيضًا إضافة الملفوف الأرجواني والكرفس والجزر ولوز الأفوكادو