المكونات

 

ملفوف

 

300G

 

 كمية النفط الاكسسوارات الزنجبيل الملح 5G 10G صلصة التوابل

 إزالة 1 الملفوف ممارسة محلول ملحي الأوراق القديمة، وغسلها مع استنزاف المياه، الحز بصرف النظر شطري الجذعية، والاستعداد.

2 المغلي وعاء من الماء، إضافة 1 ملعقة طعام زيت الفول السوداني في المياه، والمياه إلى درجة لم تشهدها الملفوف، المغلي، والملفوف في الماء يغلي لفترة قصيرة، وإزالة الملفوف قابض الطعم.

3 عندما ينبع ورقة الملفوف تليين، شنغ طبق يمكن التقطت الغيار.

4 حرق مرة أخرى وعاء تناثر الزيت الساخن في وعاء من الماء 1.5، إضافة الزنجبيل ،، كمية من الملح، وتغلي، واسمحوا بانشي صلصة توابل، يمكن الملفوف نكهة.

5 على غلي الماء لوضع الملفوف قصيرة، ثم يغلي لمدة 1 دقيقة، والسماح الملفوف لذيذ، وإيقاف الحرارة.

يتم وضع طبق 6 الملفوف في طبق مع عيدان تناول الطعام كود جيد، والزنجبيل لا تجاهل، ثم في وعاء في كمية من الماء المالح، حتى أن نصف مغمورة الملفوف، وخدمة.

7 تحت الشمس I حياة سعيدة: الملفوف الملح و العسل لحم الخنزير، الإصدار الكانتونية مابو التوفو، عن "نابعة من الداخل" في! . هاها. .........