الانثوسيانين عنبية هي مضادات الأكسدة الطبيعية الأكثر فعالية، في 40 نوعا من الفواكه والخضروات، الاستهلاك المنتظم، أقوى القدرة المضادة للأكسدة من التوت. محتوى البكتين عالية من العنب، يمكن أن تقلل بشكل فعال الكولسترول، ومنع تصلب الشرايين، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. عنبية فيتامين A، فيتامين C يمكن حماية العينين، ومنع المخ من الشيخوخة، وتعزيز قوة الدماغ، من حيث الطعم أو نقطة القيمة الغذائية للعرض، العنب البري هي ثمرة جيدة. اليوم لدينا للقيام عنبية الكعك، والطعم الحلو والحامض الطبيعي التوت، حلوة ولذيذة، لا تنسى! المشاركة في الأنشطة: # # الخريف كيفية تناول الطعام أدنى من الغلوتين الطحين (الدقيق أو عادي) 200G هريس توت 100G حليب 130G زيت الذرة 120G حبيبات السكر 100G بيض 2 مسحوق الخبز 7G صودا الخبز الجيل الثالث 3G الجافة توت القليل
الخطوة 1
البيض والسكر في وعاء كبير، زي الجلد مع خفقت.
الخطوة 2
تمت إضافة زيت الذرة بشكل موحد ويستمر الضرب.
الخطوة 3
إضافة الحليب وخفقت.
الخطوة 4
الدقيق التدقيق، صودا الخبز، والخبز مسحوق، وإثارة إلى مسحوق غير المتورطين.
خطوة 5
100G التوت اللب جاهزة (متوفر العنب الطازج 100G جلد إلى نتائج اللب).
خطوة 6
صب اللب توت.
خطوة 7
إثارة.
الخطوة 8
مصبوب رو Mafen مزودة ملعقة، 7 كاملة، 10 عنبية الكعك صياغة القيام به.
الخطوة 9
وسط الفرن، أضاءت 190 درجة، لإطلاق نار 180 درجة وتخبز 25-30 دقيقة.
الخطوة 10
خبز الكعك عنبية والسماح لتبرد.
الخطوة 11
عنبية الكعك
