تخطي المحتوى المكونات
- قرنبيط 145 غرام
- الثوم المعمر 100 غرام
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المكونات: القرنبيط (غسل ديه كسرها إلى قطع صغيرة)، الكراث (غسلها بالفعل وقطع إلى أجزاء). -
2 في وعاء الماء المغلي القرنبيط تحت مفتوحة، المغلي حتى السمك لينة والمطبوخة. -
3 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى القرنبيط المطبوخ القلي المغلي. -
4 ثم، على مقربة الثوم يقلب. -
5 ثم إضافة كمية مناسبة من الصلصة. -
6 بالإضافة إلى كمية من الملح. -
7 بالإضافة إلى كمية مناسبة من MSG. -
8 التوابل، يقلب جيدا وخدمتها.
