# # متنوعة الفاكهة نمط الأكل بوريتو فاكهة التنين

gamping فاكهة التنين، والبروتين المواد الغذائية الرئيسية، والألياف الغذائية، فيتامين B2، وفيتامين B3 وفيتامين C والحديد والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وما شابه ذلك. غنية في الألياف اللب كبيرة، غنية بالكاروتين، وفيتامين B1، B2، B3، B12، C، وما إلى ذلك، الحفرة (بذور السمسم الأسود) هو أكثر الغنية بالكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى ومجموعة متنوعة من الإنزيمات، الزلال، والألياف ونسبة عالية من الانثوسيانين الصبغات الطبيعية (خاصة اللحوم الحمراء لأكثر). تغيير نمط لتناول الطعام، لا أعتقد الأطفال لا يأكلون! المشاركة في الأنشطة: # وصفات العطاء | الحيل مذهلة للأكل الفاكهة! # التنين عصير الفواكه كمية مناسبة طحين 300 غرام جزر A خيار A صلصة حلوة كمية مناسبة صلصة الطماطم / سلطة خلع الملابس كمية مناسبة

الخطوة 1

مكعبات بيتايا

الخطوة 2

كسر عصير التفاح آلة

الخطوة 3

وضع عصير والدقيق في وعاء وفي العجين، والعجين أكثر ليونة من شريط Ganmian، خبز العجين من الصعب جدا للكعكة على وجه الخصوص صعبة، لذيذ الطعام ليس لفة سيئة.