الذرة قش
80G
الأرز الشعير
80G
الفاصوليا السوداء
50G
اكسسوارات الفول السوداني كمية مناسبة كمية مناسبة من الفاصوليا الخضراء والفاصوليا الحمراء كمية مناسبة 1 الشعير الأرز عصيدة الأرز الممارسة 2 قصبة الذرة 3 الفاصوليا السوداء 4 الفاصوليا الحمراء والفاصوليا الخضراء الفول السوداني 5 يتم وضع 6 جميع المكونات معا نقع بين عشية وضحاها 7 في طنجرة الضغط مختارة الفول والعتاد 8 المطبوخة 9 البخور وآه