البطاطا، لحم الخاصرة المشوي - الطعام الصيني

"الحارة البطاطا والملفوف الشتاء، ولحم البقر المشوي، نسبة عالية من البروتين أكل لحوم البقر منشط خاصة في فصل الشتاء، إضافة إلى البطاطا قليلا جيدة خاصة." المكونات
  • لحم الخاصرة 500G
  • البطاطس 150G
إكسسوارات
  • بصل 10G
  • النبيذ الطبخ 10G
  • صلصة الصويا 10G
  • صلصة المحار 10G
  • الينسون 3
  • القفلوط الكراث الأندلسي 50G
  • زنجبيل 20G
  • الفلفل الحار 2
  • مالح طعم
  • حرق الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 المكونات جاهزة
  • 2 الخاصرة وعاء من الماء البارد إضافة كمية مناسبة من الماء المغلي النبيذ الطبخ مريب
  • 3 الاكسسوارات استعداد البصل والكراث والزنجبيل والينسون والفلفل والفلفل الأحمر
  • 4 بخفض حجم البطاطا
  • 5 من الزيت في القدر قطع البطاطا
  • 6 وعاء للبقاء قليل من الزيت في الزنجبيل، والينسون عبق المقلية
  • 7 الزيت في وعاء للبقاء القليل من الزنجبيل، والينسون عبق المقلية
  • البصل 8 إضافة والفلفل الأحمر ومقلي
  • 9 بعد أن تدفقت كتل الخاصرة الماء المغلي ضجة بالتساوي
  • 10 في كمية من النبيذ إثارة بالتساوي
  • 11 في كمية من صلصة الصويا ويقلب جيدا
  • 12 إلى كمية جديدة استخراج المحار ضجة
  • 13 تضاف إلى نهاية الماء الساخن على المكونات والبصل إضافة، الزعرور يغلي النار تتحول حريق صغير Dunshu
  • تم صب 14 يخنة لحم البقر إلى البطاطا لينة، ويضاف الملح والفلفل ثم المغلي لمدة 10 دقائق عموم
  • 15 حسن الحساء فائقة لذيذ.

نصائح

إضافة قليل من الزعرور لحوم البقر الحساء الحساء لحوم البقر يمكن أن تجعل أكثر لينة.