المكونات

 

اللوبيا

 

250G

 

 المواد الصويا المطبوخة كمية كمية كمية كمية السمسم من كمية السكر من زيت الزيتون الفلفل أذن البحر الفلفل كمية كمية عصير كمية كمية من الملح والثوم

 التفاف اللوبيا اللوبيا ممارسة 1 غسل إزالة الرأس والذيل.

2 إعداد الفلفل والثوم والجرس.

3 ثم توضع في الماء المغلي، وشحب لمدة 2 دقيقة وضعت أخيرا لمقص أيضا المقشر التطهير، ويفضل مع مقص المطبخ مخصصة، بعد بلانش جيدة اللوبيا وجاء على الفور البرد.

4 صلصة التوابل ثم جاهزة، اللحم المفروم تبادل لاطلاق النار شقة الثوم المفروم الفلفل في وعاء، يضاف كمية مناسبة من عصير أذن البحر.

5 إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا.

6 ملعقة من السكر، وإثارة الاستعداد.

7 اللوبيا اتخاذ وضع كافة العقد.

8 قطع مع مقص.

9 أو اللوبيا قطع قطعة طويلة معا.

10 لارساء تقاطع.

وضعت 11 في وعاء ثم يرش بالملح.

12 نقطة الفلفل المقلية في زيت الزيتون.

13 رشت على اللوبيا تقاطع الساخن.

14 وصب مع صلصة توابل.

15 بذور السمسم رش المقلية.

يحرك 16 على خط المرمى.