المكونات

 

أفوكادو

 

2

 

الطماطم

 

4

 

بصل

 

1/4

 

 سواغ الليمون كمية كمية كمية من الملح والفلفل

 نهج حبوبا 1 إعداد المكونات.

2 البصل المفروم، ويمكن للمرء أن نقع في الماء البارد، وإزالة طعم حار.

3 الطماطم صغيرة مفرومة.

4 الأفوكادو حتى النخاع، انتشال قطع اللحم الى قطع.

5 مع النفط الخام شوكة الشيا ضغطت في الوحل.

6 البصل واستنزاف المياه، إضافة الزبدة هريس، ثم تضاف الطماطم المفروم.

7 إضافة الفلفل الأسود والملح حسب الذوق.

8 قطرات من عصير الليمون، وتخلط جيدا.