المكونات

 

الثوم المعمر

 

150G

 

براعم الفاصوليا مونج

 

100G

 

جزر

 

نصف

 

الخس

 

نصف

 

بيض

 

2

 

 سواغ الملح وصلصة الصويا الجيل الثالث 3G 10ML 20ML النفط

 متموج الخضروات المقلية معا في ممارسة 1 إعداد جميع المكونات: الفاصوليا الخضراء براعم 150 غراما، 2 بيضة، 100 غرام من الكراث، ونصف جزرة، نصف الخس.

2 الجزر أولا أجاد والخس.

3 البيض في وعاء، يضاف القليل من الملح والنبيذ الطبخ Jiaocheng البيض.

4 حرارة المقلاة، إضافة قليل من الزيت، ويقلى البيض في الجلد البيض.

دان بي تؤخذ في شرائط 5 موقف.

بعد 6 ووك ثم تصب الزيت الساخن حتى 6، وإثارة الأولى في الجزر.

7 ثم يتم وضعه في الفاصوليا الخضراء براعم تقلى النار 2 دقيقة.

8 ومن ثم الى الخس الأسلاك والكراث القلي الجذعية.

93 غرام من الملح.

ثم 15 مل من صلصة الصويا 10 المالح الأطعمة المقلية.

11 وأخيرا، والبيض إضافة ويقلى الكراث نبات الكراث كسر الصحية يمكن أن تغنى بها.