الاسكالوب على البخار مع الشعيرية والثوم - الطعام الصيني

اسكالوب لحم 200 جرام شعيرية 300 جرام طعام نسبي ثوم 20 جرام بصل 5 جرام زيت طعام نسبي 25 جرام ملح 5 جرام فول الصويا الخام 10 جرام
  • 1. قم بتحضير جميع المكونات ، يتم غمر المراوح وتجنيبها ، وغسل لحم الإسكالوب ، وقطع الثوم وتجنيبه ، وقطع البصل الأخضر وقطعه

  • 2. حرق ساخن

  • 3. المقلاة ساخنة ، إضافة المزيد من الزيت

  • 4. يسكب الثوم بعد أن يسخن الزيت

  • 5. يتحول إلى نار منخفضة ويقلب ببطء

  • 6. إضافة كمية مناسبة من الملح للموسم

  • 7. صب كمية مناسبة من المستخلص الخام للون جديد

  • 8. يقلى حتى يصبح الثوم ذهبيا قليلا.

  • 9. يحزم الثوم المقلي ويوضع جانبا

  • 10. افرد اللحم المطبوخ بالتساوي على الشعيرية

  • 11. صب الثوم المقلي بالتساوي على الاسكالوب

  • 12. أحضر قدرًا آخر لغلي الماء ، وضع المحار على القدر واتركه على البخار لمدة 10 دقائق

  • 13. بعد عشر دقائق ، على البخار

  • 14. أخرجه ورش البصل الأخضر

  • 15. ابدأ الطهي مرة أخرى

  • 16. بعد أن يسخن الزيت ، قم بصبه

  • 17. إنهاء المقلاة